Anatomía

La importancia del descanso en el desarrollo muscular

La importancia del descanso en el desarrollo muscular

Por fitnessred / hace 2 meses / 0 Comentarios ».
El desarrollo muscular es lo que todo fisiculturismo o deportista desea, y de seguro has escuchado la expresión referente a entrenar comer y dormir, esta frase no esta errada y tiene mucha razón, un buen
Combatir la celulitis

Combatir la celulitis

Por fitnessred / hace 7 meses / 0 Comentarios ».
Con quejarse y cubrirse la celulitis, no alcanza. Hay que atacarla de frente y hasta sus raíces: movimiento y desintoxicación son las armas más eficaces. En este artículo hablaremos sobre la formación de la celulitis,
Cómo hacer abdominales para aplanar y fortalecer el abdomen

Cómo hacer abdominales para aplanar y fortalecer el abdomen

Por fitnessred / hace 7 meses / 1 Comentario ».
Los abdominales nos ayudan a eliminar la flacidez del vientre y aplanar el abdomen, endurecen los músculos de la zona y al tenerlos firmes y fuertes ya no sobresalen hacia fuera, además si los hacemos
Cómo y por qué debemos cuidar los riñones

Cómo y por qué debemos cuidar los riñones

Por fitnessred / hace 9 meses / 1 Comentario ».
Los riñones son un par de órganos en forma de frijol que se encuentran cerca de la columna vertebral. Mientras se encuentran funcionando de manera estable, ni siquiera nos ponemos pensar en lo importante que
Signos y síntomas de la enfermedad hepática

Signos y síntomas de la enfermedad hepática

Por fitnessred / hace 9 meses / 0 Comentarios ».
El hígado es un órgano fundamental para la vida y salud del ser humano. Por un lado, monitorea los niveles de grasa y procesa los productos alimenticios para transformarlos en sustancias y energía útiles. Además,
¿Qué es el reflejo miotático?

¿Qué es el reflejo miotático?

Por fitnessred / hace 9 meses / 0 Comentarios ».
Muchos estamos escuchando hoy en día la frase reflejo miotático en los gimnasios, sobre todo en gimnasios comerciales, se lo solemos escuchas a los chavales que más puestos están en el tema porque es muy común
Causas y diferentes tratamientos para los diferentes tipos de dolores en el lado izquierdo del cuerpo.

Causas y diferentes tratamientos para los diferentes tipos de dolores en el lado izquierdo del cuerpo.

Por fitnessred / hace 10 meses / 0 Comentarios ».
En la parte izquierda del cuerpo podemos encontrar el pecho izquierdo, cuello izquierdo, pulmón izquierdo y así sucesivamente… En cualquiera de estos órganos se puede sentir dolor en cualquier momento y las razones pueden variar.
Pagina 1 de 2 1 2