Fisura en la costilla, rehabilitación y cómo recuperarse

Fisura en la costilla

Aunque no lo creamos, existen muchas probabilidades de sufrir una fisura en la costilla a lo largo de nuestra vida. Y es que hasta un largo episodio de tos puede ser la razón por la cual se nos agriete dicha zona.

Para que no te alarmes, en este artículo te hablaremos acerca de cómo se da el diagnóstico, y cómo recuperarse de una fisura en la costilla. Abarcando desde los medicamentos, hasta la rehabilitación por tu cuenta, y la asistida.

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Índice

    ¿Cómo se da el diagnóstico de una fisura en la costilla?

    El diagnóstico de una fisura en la costilla se da mediante un examen físico, el doctor, con sumo cuidado, hará presión en dicha zona del cuerpo. Algunas veces, también es necesario escuchar a los pulmones para evidenciar el movimiento de la caja torácica cuando la persona respira.

    De igual manera, existe una alta posibilidad de que el médico emplee uno, o más, de los siguientes estudios para el diagnóstico por imágenes:

    • Radiografías

    Cuando se emplean los niveles bajos de radiación, es posible ver los huesos gracias a las radiografías. Pero, es común que este tipo de estudios presente problemas cuando se trata de revelar aquellas fisuras en las costillas que están muy recientes. Ya que, en la mayoría de los casos, no se habla de una grieta de una gravedad alarmante.

    De igual manera, muchos doctores tienen un segundo motivo por el cual ordenar hacer una radiografía. Y es que, dependiendo de la gravedad del accidente que haya ocurrido, este es un estudio que puede contribuir con el diagnóstico del colapso pulmonar.

    • Exploración por TC

    Es mucho más común descubrir aquellas fisuras en el área de las costillas con este estudio que son pasadas por alto por las radiografías. Gracias a las tomografías computarizadas, se pueden evidenciar de una manera más sencilla aquellas lesiones ubicadas en los tejidos blandos, y también en los vasos sanguíneos.

    Esta es una tecnología innovadora, que podría decirse que se encarga de tomar radiografías desde múltiples ángulos. Lo que hace es combinarlas para así poder presentar cortes transversales de las estructuras que se encuentran en el interior de nuestro cuerpo.

    • RM
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    Este es un estudio que se utiliza en especial para examinar los órganos que se encuentran alrededor de las costillas, y los tejidos blancos, con la intención de poder determinar si existe algún tipo de daño.

    Sin embargo, su rango de acción muchas veces se limita a aquellas fisuras de costillas que son más sutiles. Por lo que, no es la primera opción a la hora de llevar a cabo el diagnóstico.

    Dentro de una resonancia magnética se hace uso de un potente imán, y ondas de radios, que ayudan con la producción de imágenes transversales.

    • Exploración ósea

    Esta es una de las mejores técnicas para determinar aquellas fisuras que se han generado gracias al estrés, que son cuando el hueso se agrieta luego de un traumatismo repetitivo. Como es el caso de prolongados episodios de tos.

    Cuando se está llevando a cabo la exploración ósea, en el torrente sanguíneo es inyectado una mínima cantidad de material radiactivo, el cual se espera que se acumule en los huesos. En especial en aquellos lugares donde cicatriza para así, detectarlo mediante un escáner.

    ¿Cómo recuperarse de una fisura en la costilla?

    La buena noticia es que, en la mayoría de los casos, las fisuras en las costillas se curan por sí solas en un rango de 6 meses.

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    Lo que sí es de vital importancia en este punto es que la persona limite todas sus actividades, y coloque hielo a menudo en el área donde ocurrió la fisura. Todo esto no sólo le ayudará con el dolor provocado por la grieta, sino también con la sanación de la misma.

    Medicamentos

    Es de suma importancia que el alivio que se obtenga sea del dolor adecuado, por ejemplo, en aquellos casos donde al respirar profundo se sienta la molestia, es posible que se contraiga neumonía. Lo que sin duda alguna terminaría por empeorar todo el panorama para la curación.

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    En el caso de que los medicamentos orales no ayuden a calmar este tipo de dolor, lo más probable es que los doctores sientan la necesidad de sugerir inyecciones de anestesia de larga duración para los nervios que se encuentran ubicados alrededor de la zona de las costillas. ¡Que sí son efectivas!

    Rehabilitación para la fisura de costillas

    Ya que todo el asunto del dolor haya sido controlado, el doctor podrá indicar un par de ejercicios de respiración que servirán como una terapia de rehabilitación para la fisura de las costillas. Esto se hace para ayudar a lograr respirar profundamente, ya que con una superficial el riesgo de desarrollar neumonía es muy alto.

    En el pasado, era muy popular por parte de los doctores el uso de los paños de compresión. Estas son vendas elásticas que se pueden colocar alrededor del pecho. La función de estos es la de ayudar a entablillar la zona para así inmovilizarla

    Hoy en día ese método ha sido descartado ya que, mediante su uso, la respiración profunda se hace casi imposible. Lo que expone a las personas a un riesgo mayor de contraer neumonía. ¡Por lo que no te dejes colocar nada en el área!

    ¿En qué consiste la rehabilitación para la fisura de costillas?

    La zona lesionada se comienza a tratar luego de que el hueso se haya consolidado, dependiendo de la gravedad de la fisura esto es algo que puede tardar de 3 a 6 semanas. Y, en ellas, es importante el reposo consciente.

    En la rehabilitación de fisuras en las costillas impartidas por fisioterapeutas estos intentarán relajar y estimular la musculatura adyacente, tal como el diafragma, y harán ejercicios activo-asistidos para así lograr la mayor expansión de la caja torácica posible. Y la mayor capacidad pulmonar que se pueda lograr.

    Contar con asistencia es de suma importancia, porque así la persona sabrá las zonas que necesitará expandir. Recibiendo pautas tanto para el momento de la inhalación como el de la exhalación, y las veces que necesitará hacerlo.

    Luego, cuando se esté listo, se le darán instrucciones para que siga en casa hasta que logre resolver el problema. Otros ejercicios como los de movilidad del tronco también se harán necesarios.

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