¿Durante cuánto tiempo puedo tomar Reishi? Usos y contraindicaciones

¿Empezaste a beneficiarte del uso del reishi, pero no sabes por cuánto tiempo puedes tomarlo?, en este artículo te responderemos esa pregunta basados en investigaciones oficiales que han sido publicadas.

Aparte, hablaremos acerca de un par de contraindicaciones del reishi que deberás saber si quieres hacerlo parte de tu día a día.

Índice

    ¿Qué es el reishi?

    El reishi es un hongo, muchas personas llegan a describirlo como “duro” y “leñoso”. Este posee un sabor amargo. Tanto lo que sale de la tierra, como lo que se encuentra por debajo de ella, puede ser utilizado con fines medicinales.

    Te puede interesar… ☝

    ¿Conoces la cafeína anhidra? Descubre los beneficios de este potente suplemento para tu día a día. ✅

    Entre los usos del hongo reishi se tiene a su participación en tratamientos contra el cáncer, para prevenir o tratar las infecciones, con la finalidad de estimular el sistema inmunológico, entre muchas otras.

    Cuando se combina con otras hierbas también es un remedio efectivo contra el cáncer de próstata. Cuando se mezcla con otros ingredientes su uso se extiende hacia el virus del papiloma humano, las aftas, y los herpes genitales.

    Consumo diario de reishi recomendado

    Aquellos experimentados recomendarán un consumo diario de reishi de no más de una cucharita de café moca por día, en este caso, podríamos llamarlo entonces como 1 gramo de reishi puro cada día. Pero, ¿puede el cuerpo asimilar mayores cantidades?

    En aquellas épocas en donde se está produciendo un cambio de estación, se puede incrementar el tamaño de la cucharita al de uno de comida.

    Cabe destacar que estamos hablando de cantidades que serán suficientes para un adulto que se encuentre dentro de los estándares del peso medio, es decir, los 60 kilogramos.

    Estas cantidades de consumo diario no se recomiendan para los niños, ya que, al igual que con cualquier otro alimento donde la porción se saque según la relación del peso corporal, no se le puede dar lo mismo a una persona que ronde los 30 kilogramos, a otra que se encuentre cerca de los 80.

    Cabe también destacar que, en el caso de los niños, debido a un principio de preocupación, el consumo continuo de reishi no es recomendable. Por lo que una dosis puntual cada cierto tiempo puede que sea lo mejor.

    De forma puntual, y sin ningún tipo de problemas, se pueden tomar cantidades mayores que las que se han indicado. Pero, cuando es de forma continua, debemos hacer hincapié de que no se debe sobreexponer el organismo. Estudios han comprobado que siempre que se mantenga entre 32 y 74 gramos al día, no se corren altos riesgos.

    Ten en cuenta que…

    Es importante que aclaremos que las cantidades de consumo diario de reishi que hemos mencionado en este artículo hacen referencia a su estado puro, no se trata de esporas, extractos, micelios, entre otros derivados. ¡Estos no son lo mismo!

    De igual manera, en el mercado no sólo encontrarás diferentes tipos de reishi, sino también distintas clases de reishi puro. Muchas veces las marcas traen las cantidades que se recomiendan al día según el producto en específico que están comercializando. Por lo que leer el empaque nunca está de más.

    beneficios del reishi

    ¿Cuál es la preocupación por el uso continuo de reishi?

    En este punto te debemos decir que el extracto de hongo reishi posiblemente sea lo más seguro que puedas llegar a consumir. Ingerido de la manera adecuada, siempre y cuando este no se continúe por más de un año (tu organismo necesitará un descanso).

    Ahora, y no tan motivante, cuando se trata del hongo reishi su consumo continuo no es muy seguro. En aquellos casos donde es ingerido por más de un mes, se ha podido asociar a efectos tóxicos en el hígado. Por lo que se debe estar muy atento a las reacciones corporales.

    Las contraindicaciones del reishi, en general, se asocian con sangre en las heces, hemorragia nasal, cefalea, mareos diarrea, molestias estomacales, picazón y sarpullido, sequedad de la boca, la garganta y del área nasal. Por lo que es un gran riesgo para la salud si se consume irresponsablemente.

    Advertencias y precauciones especiales

    • Reishi durante el embarazo y la lactancia. La información que existe al respecto no es suficiente, ni confiable. El uso del hongo reishi durante el embarazo y la lactancia deberá ser controlado. De ser posible, evitado.
    • En caso de trastornos hemorrágicos. Cuando las dosis de este poderoso hongo son muy altas el riesgo de una hemorragia puede aumentar, en especial en aquellos que sufren de trastornos hemorrágicos.
    • Presión sanguínea baja. Uno de los efectos secundarios del reishi consta en la posibilidad de disminuir la presión arterial. En casos de sufrir de presión arterial baja, la preocupación está en que empeore el escenario. El uso debe ser evitado para eliminar riesgos.
    • Trastorno de la coagulación conocido como trombocitopenia. Cuando las dosis de este poderoso hongo llegan a ser muy altas, se corre con el riesgo de sangrado especialmente en los pacientes diagnosticados con trombocitopenia. Para aquellos con esta afección, lo más recomendable es no usar el hongo.
    • Cirugía. Una dosis muy alta de este hongo podría causar hemorragias innecesarias para aquellas personas que se someterán a procesos quirúrgicos, es por esto que se recomienda la suspensión del consumo del mismo al menos una semana antes a la fecha programada.

    Interacción del reishi con medicamentos

    • Medicamentos para la diabetes. El hongo reishi puede disminuir el nivel de azúcar que se tiene en la sangre, para lo mismo que estos medicamentos son usados. Cuando se consumen a la par, estos niveles podrían bajar significativamente. Uno de los dos debe modificarse a raíz del otro.
    • Medicamentos para la presión sanguínea alta. Como ya se mencionó anteriormente, este hongo tiene la capacidad de disminuir la presión arterial en un cierto grupo de personas. Cuando se toma con medicamentos prescritos para la presión arterial alta, la misma puede bajar a niveles significativos.
    • Medicamentos que reducen la coagulación sanguínea. Cuando se presentan dosis altas de reishi la coagulación sanguínea podría retardarse. Cuando este hongo es consumido con medicamentos que tienen la misma función, las probabilidades de tener moretones, o sangrado, aumentan significativamente. Por lo que se necesitará detener uno u otro.

    Deja una respuesta

    Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

    Subir

    Utilizamos Cookies. Si sigues navegando, damos por hecho que las aceptas :) Más info