Etiqueta: Vitaminas

Multivitamínicos en el culturismo: Importancia y beneficios

Multivitamínicos en el culturismo: Importancia y beneficios

Hoy hablaremos de uno de los suplementos rey en los gimnasios, hablamos de los multivitaminicos, pero… ¿Son tan importantes y beneficiosos? ¿Trae algo malo su consumo regular? ¿Cuando deberían tomarse y ser utilizados estos suplementos
Vitaminas: ¿Su consumo es tan importante como dicen?

Vitaminas: ¿Su consumo es tan importante como dicen?

Cuando nos hablan de las vitaminas, siempre nos preguntamos cuál es su función en nuestro organismo y realmente para qué nos sirven. Pues la vitaminas son realmente muy necesarias para el buen funcionamiento de todo